Kale, un descubrimiento delicioso y lleno de propiedades
Aquí tenemos chips de kale de mostaza dulce sobre unas tortitas de maíz con aguacate y unas semillas de sésamo caramelizadas con cebolla tomate y kale de EcOriginal.
¿Conocéis todas las propiedades de la kale?
- Contiene más hierro que la carne.
- Tiene un alto contenido en fibra.
- Mejora la memoria.
- Ayuda en la pérdida de peso
- Contiene más calcio que la leche.
- Rica en vitaminas A,C,K y del complejo B.
- Reduce el colesterol.
- Protege al cuerpo de las infecciones.
- Contiene mas vitamina C que la espinaca.
- Ayuda en la desintoxicación del cuerpo.
- Es anti-inflamatoria.
¡Una delicia saludable que no puedes dejar de probar!
